Workshop Boost je Mentale Productiviteit

Optimale mentale productiviteit is waar elke werkgever naar op zoek is. En tegelijkertijd onder druk staat met de toename in mentale problematiek zoals stress, overprikkeling en burn-outs. Hoe we fysiek fit worden weten de meeste mensen wel. Over hoe mentaal topfit te worden is de kennis veel minder bekend.

• Hoe verhoog je je concentratievermogen?
• Hoe krijg je je aandacht onder controle?
• Wat kun je doen om je creativiteit te versterken?
• Hoe werkt je brein en kom je tot mentale topprestaties?
• Waar gaat het mis en hoe dat te voorkomen?
• Hoe hou je je staande in het druk en veeleisend informatietijdperk?
• Hoe voorkom je problemen door overprikkeling?

Het antwoord op deze en nog veel meer vragen, vind je in deze workshop.

Je leert niet alleen over hoe je brein werkt en informatie verwerkt en je het gemakkelijkste leert, je krijgt ook praktische tips en tools om je mentale prestatievermogen en productiviteit snel te vergroten.

Ben je benieuwd naar dit alles en wil je antwoorden op al je vragen over mentale productiviteit?

Dan is deze workshop voor jou!

Datum: dinsdag 9 januari 2024

Tijd: 18:30 tot 21:00 (met wellicht iets uitloop)

Waar: Dufaystraat 19 in Amsterdam Zuid

Bijdrage: €49,- per persoon

Je trainer: Roel Wilbers; fysiotherapeut, meditatietrainer, ademcoach, auteur en podcaster

Heb je vragen of wil je erbij zijn?

Stuur me een berichtje via het contactveld beneden,
of mail me op roel@roelwilbers.nl